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FRLangue

Le même outil s’ouvre dans la langue choisie et repart de zéro : ce que vous avez tapé ici n’est pas repris.

Planificateur de soutien familial

Cet outil a besoin de JavaScript pour construire votre fiche, et sans lui rien sur cette page n’en construit.

La version courte, à écrire sur papier : Le plan ne dépend pas de cette page. Sur papier, notez une à cinq tâches et, pour chacune, la personne qui a accepté d’en être responsable ou « à convenir », ce qui est demandé exactement, ce que veut dire « fait », qui prend le relais si elle n’a pas lieu, et ce qui vous ferait revoir le plan. Notez ensuite une ligne distincte pour chaque type de soutien : aide pratique, écoute, aide qualifiée pour le nouveau-né ou l’alimentation s’il y a un bébé, suivi de santé habituel et aide urgente.

Rien d’enregistré pour l’instant

Vous préparez quoi ?

Cela change la formulation de votre fiche, pas ce que vous avez le droit de choisir.

La période que vous préparez

Qui est là pour partager ?

Rien ici ne suppose un couple, un mariage, un lien biologique, un seul foyer ni un second revenu. Répondez pour les adultes réellement disponibles, pas pour ceux qui devraient l’être.

Adultes qui peuvent réellement prendre une tâche

Ne comptez une personne que si elle peut prendre une tâche cette semaine.

Qu’est-ce qui doit se passer ?

Choisissez une à cinq tâches. Une seule suffit pour commencer.

Les tâches qui comptent le plus d’ici au moment où vous revoyez ce plan

Qui en est responsable ?

Être responsable d’une tâche n’est pas en faire chaque partie. Le responsable est celui qui remarque que la tâche existe, décide quand la faire, rassemble le matériel, s’assure qu’elle a lieu et voit quand elle n’a pas eu lieu. Précisez à voix haute ce que signifie « terminé », pour que deux personnes ne travaillent pas sur deux versions différentes.

Responsable ayant accepté, ou à convenir (Facultatif)

Demandez avant de noter un engagement. Vous pouvez laisser vide ou écrire « à convenir ». Écrivez un rôle ou un prénom avec lequel vous êtes à l’aise.

Demande précise (Facultatif)

Que signifie « terminé » pour cette tâche ? (Facultatif)

Qui décide si deux besoins entrent en conflit ? (Facultatif)

Quelqu’un d’autre qui vérifie que c’est fait (Facultatif)

Laissez vide et la vérification reste au responsable, ce qui est le cas ordinaire. N’écrivez un nom que si une autre personne a accepté de le faire. Personne sur cette fiche n’est censé finir par vérifier tout le monde.

Qu’est-ce qui vous ferait revoir cette tâche ? (Facultatif)

Facultatif. Le moment de revoir tout le plan se choisit à une étape suivante.

Qui prend le relais si ça n’a pas lieu ?

Une solution de repli n’est pas un second responsable. C’est la personne qui reprend la tâche le jour où elle tombe, pour que personne n’ait à négocier à sept heures du soir.

Personne ou service de relais, ou à convenir (Facultatif)

Demandez avant de noter un engagement. Vous pouvez laisser vide ou écrire « à convenir ».

Si vous ne pouvez pas, qui prend le relais, et qu’est-ce qui saute ?

Il n’y a pas de second adulte à la maison à écrire ici. Une personne ou un service extérieur peut quand même servir de relais pour une tâche, mais seulement après avoir accepté : laisser vide ou écrire « à convenir » est une réponse valable. L’autre question honnête, c’est ce qui saute : quand la journée se passe mal, laquelle des choses facultatives a le droit de ne pas avoir lieu ? L’alimentation, les médicaments et les soins ne figurent pas sur cette liste. S’il ne reste plus qu’eux à retirer, c’est le moment de chercher de l’aide, pas de continuer à s’organiser autour.

Personne ou service de relais, ou à convenir (Facultatif)

Demandez avant de noter un engagement. Vous pouvez laisser vide ou écrire « à convenir ».

Le décider maintenant, une fois, vaut mieux que de le décider mal à la fin d’une mauvaise journée. Restez sur du facultatif : une exigence, une course, une visite. C’est aussi la ligne à montrer si quelqu’un demande ce qui vous aiderait.

Quelle aide est réelle, et laquelle reste à demander ?

La différence compte. Une aide que personne n’a sollicitée n’est pas encore un plan. L’aide qualifiée garde sa propre ligne : le soutien affectif d’un proche et l’aide d’un professionnel ne sont pas interchangeables, et l’ami qui apporte un repas n’est pas la personne qui répond à une question de santé. Pour chaque type de soutien ci-dessous, notez un contact ou la prochaine question à poser, et seulement une personne ou un service qui a accepté ou que vous pouvez vraiment joindre. Rien ici ne vérifie la disponibilité ou la qualification de qui que ce soit.

Écouter ne remplace pas des soins qualifiés en santé mentale. Si vous êtes inquiet pour votre santé mentale ou celle d’un proche, notez ce professionnel dans les soins courants, ou dans l’aide urgente si cela ne peut pas attendre.

Le service d’urgence compétent là où votre famille prévoit de se trouver. Vérifiez de nouveau ce contact pour un autre foyer, après un déménagement ou avant un voyage. Il garde sa propre ligne, à part des soins courants.

Une aide que quelqu’un a déjà acceptée (Facultatif)

Ne cochez que si la personne a réellement accepté.

Une aide qu’il reste à demander (Facultatif)

C’est à cela que sert le message à la fin. Si vous ne voyez personne, chercher les services de santé ou les associations accessibles près de chez vous est déjà l’étape suivante.

Qu’est-ce qui sort de la liste, et quand revoyez-vous le plan ?

Quelque chose doit bouger pour faire de la place aux tâches ci-dessus. Notez laquelle, et quand vous comptez revoir le plan. Si vous êtes le seul adulte à la maison et que vous avez déjà écrit ce qui saute, ce peut être la même chose.

Une exigence que vous baissez, un engagement que vous annulez, une course qui attend. Cela doit rester facultatif : les soins, l’alimentation, les médicaments et les rendez-vous qui comptent ne sont pas ce que cette ligne accueille.

Est-ce supprimé ou reporté ? (Facultatif)

Écrivez-le comme cela vous convient : une date, un événement comme « le premier week-end après le déménagement », ou un rythme régulier. Revoyez le plan plus tôt si une personne qui avait accepté n’est plus disponible, si les besoins de santé ou d’alimentation changent, si quelqu’un à la maison est débordé, si le travail ou le logement changent, ou si le plan cesse de vous paraître sûr.

Qu’est-ce qui n’est pas réglé ?

Facultatif, et cela vaut le coup. Ce que vous cochez ici ressort sur la fiche comme une courte liste de ce qui attend encore une réponse.

Pas encore convenu (Facultatif)

Le message que vous enverriez

Une demande précise est plus facile à accepter qu’une offre vague. Les trois lignes ci-dessous sont le message lui-même, dans l’ordre où vous l’enverriez, avec vos mots.

Écrivez la phrase que vous enverriez vraiment, pas son résumé. « Seriez-vous d’accord pour déposer un repas devant la porte jeudi ? » est plus facile à traiter que « peux-tu m’aider ? ». Dites la limite qui compte, par exemple pas de visite, pas de photos, ou une allergie alimentaire.

Un jour, et une heure approximative si vous en avez une. Si c’est déplaçable, dites-le : une demande qui peut bouger est plus facile à accepter qu’une demande figée.

C’est ici que vous laissez la place au refus : « vous pouvez dire non ». Écrivez ce que vous diriez vraiment, et ne promettez pas d’avoir une autre solution si vous n’en avez pas.

Où cette fiche s’arrête

Ce plan sert à organiser une charge ordinaire. Si vous ne tenez plus, ou si vous avez peur pour vous ou pour votre enfant, cette fiche n’est pas la bonne aide et elle ne remplace pas un échange avec quelqu’un. Si vous craignez une surveillance, un contrôle coercitif ou une violence, ne remplissez pas ce plan avec la personne concernée et ne conservez pas de notes partagées qu’elle pourrait trouver : cherchez une aide humaine confidentielle et formée plutôt que de planifier ensemble. Si une personne est en danger immédiat, utilisez les services d’urgence du lieu où elle se trouve.

Ce que ce plan ne fait pas
  • Il ne calcule pas l’équité. Pas de note, pas d’indice de charge mentale, aucune comparaison avec d’autres familles.
  • Ce n’est ni un programme d’alimentation, ni un protocole de sommeil, ni un plan de soins. Si vous avez besoin de l’un des trois, cela se discute avec un professionnel, pas dans un formulaire.
  • Il ne peut pas dire si une répartition est juste. Il écrit ce que vous avez convenu et montre ce qui ne l’est pas encore.
  • Il ne contacte personne à votre place et il n’écrit pas la demande à votre place. Les mots sont les vôtres, la décision de les envoyer aussi.
Confidentialité et sources

Tout ce que vous tapez est calculé sur cet appareil. Rien de tout cela n’est envoyé nulle part, et l’enregistrement est un bouton que vous pressez exprès.

Sources de cet outil

Écrit pour tous les pays : rien n’y est encore propre au pays où vous vivez.

Les références du livre pour le chapitre 5

Ce plan sert à organiser une charge ordinaire. Si vous ne tenez plus, ou si vous avez peur pour vous ou pour votre enfant, cette fiche n’est pas la bonne aide et elle ne remplace pas un échange avec quelqu’un. Si vous craignez une surveillance, un contrôle coercitif ou une violence, ne remplissez pas ce plan avec la personne concernée et ne conservez pas de notes partagées qu’elle pourrait trouver : cherchez une aide humaine confidentielle et formée plutôt que de planifier ensemble. Si une personne est en danger immédiat, utilisez les services d’urgence du lieu où elle se trouve.